Sabemos que nestes días pode ser complicado que as vosas
fillas e fillos realicen actividade física. Sen embargo, propoñémosvos unha
serie de propostas sinxelas para mover o corpo, empregando cousiñas que teñades
na casa.
- Pisadas divertidas: facer siluetas das mans e dos pés e pintalas.
Outra maneira moi divertida é colocar aros, se non tedes podedes facelos con cartulina.
- Saltos de cores: podedes pegar cinta adhesiva ou recortar tiras de papel de diferentes cores, poñendo máis ou menos distancia entre elas.
- Camiñar seguindo as líneas: xenial para manter o
equilibrio. Pode empregarse lá, cinta adhesiva…
Lembrade que un día máis é un día menos!
A mover o esqueleto!
Ningún comentario:
Publicar un comentario